LOS MASAJES QUE APLICAMOS EN SPA GUADALAJARA DEPENDERÁN DE TUS NECESIDADES PUES EN CADA TIPO DE MASAJE SE APLICAN DISTINTAS TECNICAS Y TIPOS DE PRESION
Por ejemplo, en el masaje relajante nuestras expertas terapeutas aplican una presión de baja intensidad y las maniobras son suaves buscando solo relajar los músculos y mente. En cambio en los masajes terapéuticos, de tejido profundo o deportivos aplicamos mas presión para aliviar dolores musculares o contracturas. Independientemente del tipo de masaje que necesites, nuestras expertas masajistas te podran diseñar un masaje terapeutico hecho a la medida.
PREPARATE PARA TU MASAJE
- Te recomendamos que tomes un baño antes de tu sesión ya que también contribuye a que los músculos lleguen a la sesión más relajados y con menos tensión muscular.
- Si practicas algún deporte es mejor que entrenes antes de tu masaje. Los músculos entrenados y ejercitados estarán cansados y se beneficiarán al máximo con un masaje deportivo o terapéutico.
- Come algo ligero unas dos horas antes para que tu digestión sea liviana.
posterior al MASAJE
- Trata de tomar mucha agua después de un masaje pues tus músculos se deshidratan un poco después de una sesion de masaje.
- Si tu masaje consta de varias sesiones trata de agendarlas como nuestras terapeutas lo recomiendan.
- Después del masaje no tomes café ni otras bebidas que puedan alterar el sistema nervioso. Esto puede tensar los músculos relajados e incluso producir una sensación extraña.